LEER ANDERS MET JOUW UITDAGINGEN OMGAAN
Je bent altijd bezig, je deadlines denderen door en je wordt geleefd: toxische productiviteit pleegt roofbouw op je lichaam, je energie en je welzijn.
Hoewel je dit een korte tijd prima kunt volhouden, delven zowel je lichaam als je geest op de lange termijn het onderspit.
In Next level you leer je dat het ook anders kan.
Albert Einstein zei het al: ‘Problemen kunnen niet opgelost worden met dezelfde denkwijze als waaruit ze zijn ontstaan’.
Dit jaarprogramma vergroot je bewustzijnsniveau en energiefrequentie structureel zodat je anders met jouw uitdagingen om kunt gaan.
Roy Wenting leert je yoga, meditatie, mindfulness en transformatie technieken die van wezenlijk belang zijn om zaken echt te veranderen.
Hij reikt manieren aan om af te stemmen op jouw innerlijke golflengte van rust, ruimte en vrijheid.
Je leert dit goud in jezelf te delven door kleine aanpassingen te maken in slaap, voeding, ademhaling, beweging, concentratie en mindset.
NEXT LEVEL YOU
In Next Level You leer ik je je eigen bewustzijns- en energieniveau omhoog te brengen, ook met het oog op externe uitdagingen en veranderingen in je leven. Maar wat bedoel ik dan precies met ‘Next Level’? ‘Next’ geeft aan dat er een vorig en volgend niveau is. Het geeft een beweging aan van A naar B. Wat is dan A en wat is B?
Je leeft jouw ‘low level you’ als je leeft vanuit spanning, druk, stress en ruis (de binnenste cirkel in het model, zie hiernaast). Voor de één voelt dat niveau als bijna burn-out, voor de ander is dat wellicht wat lichte lichaamsspanning, lastige emoties of drukte in het hoofd.
‘High level you’ is je potentie om te leven vanuit ontspanning, rust, ruimte en helderheid (de buitenste cirkel van het model). In werk of privé, hoe fijn zou het zijn om vanuit meer rust te leven en meer te genieten?
‘Next level’ gaan betekent dat je van die binnenste cirkel naar de buitenste cirkel beweegt. Tijdens het jaarprogramma leer je dat te doen op 7 gebieden: lichaam (waaronder slaap, voeding, hormonen en brein), energie, emoties, gedachten, aandacht, relaties en manifestaties. Deze integrale aanpak zorgt ervoor dat je echte stappen maakt en het resultaat beklijft.
Ja dit wil ik!EEN STAP-VOOR-STAP AANPAK VOOR PERSOONLIJKE GROEI!
Het Next Level You jaarprogramma neemt je mee in een stap-voor-stap aanpak om echt en voelbaar resultaat te behalen gedurende 12 maanden en lang daarna. Je leert het beste als je op meerdere manieren en momenten leert. Het jaarprogramma bestaat daarom uit:
- Een persoonlijke intake met Roy
- 8 inspirerende live intensives voor motivatie en handvatten voor groei (3 uur elk, regio Breda)
- 8 online coaching calls om uitdagingen te leren tackelen en ervaringen uit te wisselen (1 uur elk, online)
- Korte herhaalbare oefeningen in de Next Level You app wanneer jij het nodig hebt (5 – 20 min. elk)
- Inspiratie uit het boek Next Level You
- Samen leren en reflecteren met een persoonlijke buddy
RESULTATEN VAN HET JAARPROGRAMMA
– Je snapt hoe je brein, zenuwstelsel en energiesysteem werkt en hoe je deze traint
– Je krijgt daardoor beter grip op jezelf in het dagelijks leven en werk
– Van een vol hoofd naar meer rust
– Inzicht in de werking van slaap en hoe je slaap verbetert
– Je verbetert je avondroutine waardoor je je dag beter afbouwt
– Ochtendroutines waardoor je je dag optimaal begint
– Je leert hoe je dag je energie geeft i.p.v. neemt
– Je brengt je energie in balans en in een opwaartse spiraal
– Evenwicht bereiken tussen ‘doen’ en ‘loslaten’
– Je leert je mentale en emotionele maalstroom te doorbreken
– Je leert saboterende patronen te zien en om te buigen
– Je gaat veerkrachtiger om met uitdagingen
– Je wordt authentieker, je durft jezelf te zijn
– Gevoel van vrijheid, overzicht en rust
Ja ik doe mee!Data
Het jaarprogramma 2023 bestaat naast de inspiratie en oefeningen in de app uit 8 live intensives en 8 coaching calls.
- Intensive 1: Vr 10 februari, 9:00 – 12:00 (Breda)
- Coaching call 1: Vr 17 februari, 9:00 – 10:00 (Zoom)
- Intensive 2: Vr 10 maart, 9:00 – 12:00 (Breda)
- Coaching call 2: Vr 24 maart, 9:00 – 10:00 (Zoom)
- Intensive 3: Vr 14 april, 9:00 – 12:00 (Breda)
- Coaching call 3: Vr 21 april, 9:00 – 10:00 (Zoom)
- Intensive 4: Vr 12 mei, 9:00 – 12:00 (Breda)
- Coaching call 4: Vr 26 mei, 9:00 – 10:00 (Zoom)
- Intensive 5: Vr 16 juni, 9:00 – 12:00 (Breda)
- Coaching call 5: Vr 30 juni, 9:00 – 10:00 (Zoom)
- Intensive 6: Vr 8 september, 9:00 – 12:00 (Breda)
- Coaching call 6: Vr 22 september, 9:00 – 10:00 (Zoom)
- Intensive 7: Vr 6 oktober, 9:00 – 12:00 (Breda)
- Coaching call 7: Vr 27 oktober, 9:00 – 10:00 (Zoom)
- Coaching call 8: Vr 17 november, 9:00 – 10:00 (Zoom)
- Intensive 8: Vr 1 december, 9:00 – 12:00 (Breda)
Investering
Tijdens dit jaarprogramma staat jouw groei centraal. Om maximale aandacht voor jou en elkaar te hebben heeft de groep maximaal 12 deelnemers*.
Je ontvangt:
- Een persoonlijke intake t.w.v. 200;
- 24 live coachingsuren in een kleine groep voor verbinding, inspiratie en diepe transformatie t.w.v. 3.600;
- 8 uur online coaching calls om jouw groei goed op de rit te houden t.w.v. 1.200;
- 18 maanden toegang tot 145 video’s in de Next Level You app die jou dagelijks ondersteunen om je energie te verhogen en uitdagingen te tackelen, t.w.v. 1.422;
- Het boek Next Level You – Delf het goud in jezelf om jou dit hele jaar ook met wetenschappelijke onderzoeken en ervaringsverhalen te inspireren, t.w.v. 27,99.
- Een persoonlijke buddy om mee te sparren, onbetaalbaar!
Dit programma heeft een totale waarde van 6.449,99.
Omdat het boek Next Level You net is gelanceerd bied ik een enorme korting en volg je dit programma voor slechts 2.100**! Dit is incl. BTW voor particulieren, excl. BTW als je een zakelijke factuur wilt.
* Programma start vanaf 8 deelnemers
** Gespreide betaling is mogelijk indien gewenst, je kunt het volgen voor slechts 175 maand (automatische incasso)!
Ervaringen van anderen
“Ik was me eerder niet bewust van overprikkeling. Mijn gedrag liet dit wel zien. Ik was kortaf. Door de Next Level You oefeningen te doen na mijn werkdag krijg ik veel rust en word ik genuanceerder.” (Jan Eenling, anesthesie-assistent en sedationist bij een Friese zorginstelling)
“Het is heel geïntegreerd. Technieken voor lichaam, geest en ziel komen bij elkaar in Next Level You. Daardoor zorg je goed voor jezelf en groei je. Een voorwaarde om te kunnen voldoen aan je eigen en je organisatiedoelen.” (Gerard Berkelmans, Vice President Sourcing & Procurement, Lightyear)
“Werken met energie gaf mij veel inzicht en ruimte. Aardend en hemels tegelijk. De glimlach op mijn gezicht bleef dagenlang hangen.” (Jasmijn Hofman, docent Nederlands bij Hogeschool Inholland en Hogeschool Rotterdam)
“De opbouw is heel fijn. Het is toegankelijk. Met name door de meditatieoefeningen krijg ik veel geestelijke ruimte. Ik krijg dan doorkijkjes die ik anders niet krijg. Het brengt een dieper weten.” (Maxine Moor, Vice President Services & Solution Delivery Marketing & Sales, Philips Healthcare)
“Het was een te-ver-van-mijn-bedshow. Nu is er een luikje geopend. Het is een nieuwe wereld voor me geworden zonder dat het heel zweverig was. Het houdt me juist met beide voeten op de grond.” (Tim Rijerse, Group Lead, Lightyear)
“Het is intensief als je er dagelijks mee aan de slag gaat. Maar als je uiteindelijk in een vast patroon komt, automatiseer je je lichaam in ontspanning. Mijn energie is beter op orde.” (Aniek van den Hoven, (interim)manager bij semiconductor, financiële en telecomorganisaties)
“Next Level You is een sterke tool. Ik heb enorme steun aan de app. Je kunt terugvallen op oefeningen als je in de knoei zit met je emoties. Ik kan veel sneller naar mezelf gaan, de oorzaak zien en vanuit daar loslaten.” (Claudine Smet, ERP Business Analyst, Besix Infra Support, Antwerpen)
“Roy is professioneel en heeft enorm veel kennis van yoga. Enorm veel geleerd. Geeft gronding en inbedding van kennis en herhaling, zonder voorkennis ook goed te volgen.” (Carla Verkade, functioneel beheer voortgezet onderwijs Almere)
“Het heeft me geleerd om echt naar mezelf te durven kijken en me te confronteren met blokkades en angsten om deze vervolgens op te lossen. Ik voel me vrijer dan voorheen. Dit is voor mij veel meer waard dan welke studie dan ook. Ik zou het iedereen aanraden.” (Mitch Hermans, Audit Manager bij Crowe Foederer Accountancy & Advies)
“Door bewustwording, weerstand te doorbreken, compassie voor mezelf te hebben, structuur en ritme op te bouwen en mezelf te motiveren, heb ik meer energie en voel ik me fitter!” (Anja Dekker, medewerker Vastgoed en Infrastructuur, Rijksvastgoedbedrijf)
“Er spreekt jarenlange ervaring uit. In korte bites heeft Roy zoveel informatie in Next Level You weten te krijgen. Ik voelde dat het echt iets openzette en mijn energie meer ging stromen.” (Sanne Peeters, zelfstandig communicatiestrateeg, transformatiecoach en mindfulnesstrainer)
“Voordat ik hiermee begon had ik niks met deze onderwerpen. Next Level You is op een dusdanige manier gebracht dat het wel wat voor mij is geworden. De app is fantastisch, laagdrempelig en goed te gebruiken.” (Antonie van der Heijden, coach en trainer voor techneuten bij Top at Work)
“Bij aanvang van de yogaoefeningen vliegen de gedachten door mijn hoofd. Tegen het einde is de rust weergekeerd en ben ik volledig ontspannen. Een weldaad.” (Maryse van Gemert, management versterker bij Gemeente Breda)
“Heb met Next Level You mijn slaaproutine aangepakt. Ik ging voorheen te vroeg slapen en werd te vroeg of midden in de nacht wakker. Nu bouw ik de avond meer af. Ik slaap nu beter en minder onderbroken.” (Kim de Jong, plaatsvervangend ambassadeur, Nederlandse ambassade in Stockholm, Zweden)
“Het is niet één sleutel, het zijn honderd sleutels die je allemaal iets brengen. Ik heb nu veel meer handvaten om de drukte in mijn hoofd op te lossen.” (Annemiek Dilven, zelfstandig grafisch ontwerper bij StudioTokTok)
OVER ROY WENTING
Roy Wenting begeleidde duizenden personen en professionals in grote organisaties naar innerlijke rust, veerkracht en groei. Hij gebruikt o.a. mindfulness meditatie, yoga en transformatiecoaching. Roy bracht 3 jaar door in Aziatische communities, kloosters en yogascholen. Als bedrijfskundige slaat hij de brug tussen actuele uitdagingen van professionals en impactvolle technieken voor zelfoptimalisatie. Hij deelt zijn inzichten en inspireert tot verandering met zijn Next Level You boek, app, trainingen, retraites en evenementen.
Ja ik doe mee met Roy's jaarprogramma!
